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你用社交媒体有压力吗?小心!你可能已经上瘾了

点击: 2901 时间:2019-10-29 09:01:02 作者:泗县资讯 

一些研究表明社交媒体会给用户带来压力。一个国际研究小组最近发现,这种压力会增加用户对社交媒体上瘾的可能性,因为他们经常使用社交媒体的其他功能来减压。

以前的研究发现,社交媒体的使用会给用户带来一些压力,比如面对过多的信息,受到周围朋友的“顺从压力”,感觉个人生活受到了侵犯。

英国兰卡斯特大学和德国班贝格大学等机构的研究人员最近在《国际信息系统杂志》上发表了一份研究报告。他们说,面对这样的压力,人们通常不会选择停止或减少社交媒体的使用,而是从社交媒体的一种功能转移到另一种功能。

国际团队对444名脸书用户进行了调查,发现当用户感受到社交媒体带来的压力时,他们会不断在聊天、浏览信息、更新趋势等活动之间切换,这不仅延长了社交媒体的使用时间,也增加了他们对社交媒体的依赖。此外,用户使用社交媒体的习惯越强,他们就越有可能将其视为缓解压力的一种转移。

对于这种通过“分散注意力”来应对社交媒体压力的现象,参与该项研究的班贝格大学助理教授克里斯蒂安·迈尔(Christian Mayr)解释说,这是因为社交媒体具有广泛的功能,用户会发现这些平台既能引起压力,又能分散他们对压力的注意力。“用户将自己嵌入到社交网络环境中,而不是摆脱他们,从而形成成瘾状态。”

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